超走破 10KM!

アダルトボーイズ青春白書を聴きながら走ってみたいと思いますか？10kmランニングの時間です。10km=6.2マイル：難しく思われるかもしれませんが、今まで走れたことがなくても、5kmプログラムでおわかりの通り（まだ経験していなくても）、驚くほど簡単であることがわかるでしょう！走破 10KM! では、「走破 5KM!」アプリを中断する（最初の4週をスキップする）、またはゼロから始めるかどちらでも選択することができます。当社の段階式インターバルトレーニングは、10kmランニングするためにあなたをずっとお手引きするよう設計されています。
走破 10KM! では、10kmランニングするためにあなたをずっとお手引きするよう設計されている段階式インターバルトレーニングを体験していただけるでしょう。
プログラムは10週間で週3回のトレーニングを平均30分という構成になっています。スピード・耐久力・テクニックを改善していただけます。プログラムの終りには、絶対無理だと思っていたことに驚かされるでしょう。
トレーニング・制覇・走破 10KM!
アプリの機能： ★ 経験豊富なコーチによる効果的トレーニング計画 ★ 実行するトレーニング毎に保存されるGPS地図 ★ ペース・距離・時間などのリアルタイム統計 ★ 全ての運動中、気が散らないよう音声で知らせる ★ お気に入りの音楽が聴けて、アプリから管理可能 ★ トレーニング・スケジュールごとにランニング関連についての動機つけとなるヒント ★ 功績を手に入れ、FacebookやTwitterの友人と成果を共有できる ★ ランニング時、あなたをサポートするたくさんの動機づけとなる引用がある ★ 無料版から有料版へアップグレードする際、あなたの統計やログを同期できる ★ Runkeeper・Fitbit・MapMyRunとの互換性-あなたの活動は、これらネットワークに自動同期される
今までフルに10km走れたことがないのであれば、驚かれることでしょう。
注意；裏で動作しているGPSを継続的に使用しますと、バッテリーの寿命が劇的に短くなります。
本アプリは、情報目的だけのために開発されています。フィットネス・プログラム開始前は掛りつけの内科医か医者に必ずご相談ください。
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